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肌の老化にとても効果があった化粧品

ハンドメイドとは関係ないけど
最近、肌の老化がひどいです。

特に何気なく撮られた写真を見てびっくりしたのが目元、口元のシワ。
特に口元、ブルドッグライン!
普通にあるやん!

20200715-004.jpg


まぁ現実を見なさいよ、という感じなのでしょうが
やっぱり少しでも若くいたい気持ちはあるのです。

で、
先日たまたま動画を見て知ったコレが驚くほどに効果的でした。

メンタリストのDAIGOさんがおすすめしていた
成分、その名も「レチノール」

レチノールはシワやシミに効果があるようで
「あれ?ほくろかな?」と思っていた黒ずみが徐々に定着し
シミになること多数なアラフォーにはとても魅力的です。

おすすめしていた商品も、
使い方さえ慎重にすれば、かなり良かったです!

良かったです、が!
普通のクリームみたいに毎日顔全体に塗ったら絶対にダメです。

レチノールAのレビューを探すと
使い方を詳しく書いてくれてるので、必ず使い方を事前に確認してから使って下さい。



レチノールA 1% アドバンスド・リバイタリゼーションクリーム 1.7oz (50 ml)ライフフロー ヘルス(Life Flo Health)

アンチエイジング化粧品って値段が高いものが多いけど
これはかなり手頃な価格で購入できます。
amazonで2000円きってる。
私はポイントがあったので楽天で買ったけど。

レチノールは紫外線や酸化に弱いらしいので
使用は夜に、
保存は冷蔵庫に。


私の場合は、夜顔をきれいにした後
化粧水をつけて少しなじませた後に
米粒2粒ほどの量を、目の周りや鼻、口元を避けて塗っています。

量は米粒大です。
しかも初回は1粒程度の使用で様子見しました。


2~3日後に顔が薄く剥けだします。
ファンデ塗ると目立つので外出の予定がない日を狙います。
皮がむけている時は化粧水もややピリピリしてしみます。

こんなに少量しか使ってないのにこの効果、
たくさん塗ったりしたらエライことになりそう、とちょっと怖い。

でも4日目には皮むけもおさまって
肌がツルッとキレイになっている気がします。

あと、レチノール塗ると乾燥すると聞いたせいか
意識的にパックしてるのがいいのかも。
(おぉー、パックにも目元シワ!)

20200715-003.jpg


レチノールA、
怖くて目元には使えないので
目元にも使えそうなレチノール配合化粧品を調べたところ
これが手頃で良さそうだったので今度試してみたいなーーー







リングフィットを5ヶ月ほど続けている感想。

今年の夫の誕生日にリクエストがあった
リングフィットアドベンチャーをプレゼントしました。

元々夫の運動目的だったけど
始めてみると楽しかったので今ではほぼ私が占領しています笑

コロナでの休校期間中は、
子どもたちがゲームをするのでなかなか時間がとれなかったけど
最近は朝の時間で毎日やるようにしています。

20200715-001.png


リングフィットアドベンチャーは、
1日30分程度を続け、3ヶ月ほどでクリア
できるそうですが
皆そんな早くにクリアしてるの?とびっくりです。
私はまだまだ楽しめそう(笑)

1日2面ずつ進んでるつもりなんだけど
3ヶ月じゃぁクリア難しいなー。
まぁ、運動を継続することが一番の目的なのでぼちぼち続けていこうと思います。


体重はあまり変化がないけど
体型や体調にはかなりの効果を実感してる。

■運動前
・すぐに疲れる
・後ろ姿のお尻が四角
・太ももがだるんだるん
・産後の尿もれが治らない
・すぐ腰痛

■運動後
・ちょっと体力ついた
・後ろ姿のお尻が四角じゃなくなった。
力を入れるとお尻の筋肉が動いてるのが目に見えるように!
・太ももにも筋肉の筋が見えるようになった
・尿もれ、少し改善!
・体重1キロ増加
・体脂肪率2~3%減った

20200715-002.png

と、まぁこんな感じで運動の大切さを実感しております。
特に後ろ姿と尿もれは結構切実な悩みだったので
筋トレをすることでかなりの改善があったのがわたし的には良かったです。

体脂肪率は元々高いときで27%くらいあり
低い時でも25%台だったのが、
時々ではあるものの22%や23%台の数字が出るのが嬉しい。
ただ、我が家の体重計は時々しか体脂肪率を教えてくれない。

後はお酒をもう少し控えれば
体重も落ちやすいんでしょうけど(汗

ゴールまでまだまだ運動継続できそうなので頑張ってクリアを目指します。




乾燥機後の洗濯物が生乾き・・・

最近、乾燥機を使っても
洗濯物が生乾きになって
以前のように乾燥できないので困っていました。


夫に言うと
フィルターが汚れているんじゃないかと、
確かに汚れてるサインが出てる。

でも、これをキレイにしたところで生乾きなのだし
「このメーカーの洗濯機、アカンなー」とか言ってたら


おもむろにフィルターの奥に手を入れ

取り出したのは


大量のホコリ。


フィルターでは事足りず、
フィルターにつながる道にびっしりとホコリがついていたのでした。


洗濯機のせいではなく
ただ単にお手入れをサボっていたからなのでした。


同じような人は・・・まぁあんまりいないと思うけど
こんなこともあるということで笑


FC2ブログのテンプレートカスタマイズ

FC2ブログの携帯表示が前から気になってたんだけど
面倒だったので放置していましたが

ある日思い立って
テンプレートのカスタマイズをしてみました。

まずは、サイトタイトルを全て表示して
メニューボタンのグラデーションをベタ塗りに変更、

記事一覧もデカくて見にくかったので
少し小さくして2列表示に

sc_200124_02.jpg


さらには記事の下にカテゴリや最新の投稿を表示するよう変更しました。


sc_200124_01.jpg

ページ下に出てくるジャンルの注目記事やランキングは必須項目らしく
タグを削除しただけだとただレイアウトが崩れるだけでした。

数年前から気になってたので
スッキリしたーー



ハンドメイドの代わりにハマっていたもの

ここ一ヶ月ほど、
ハンドメイドの代わりにハマっていたもの。

それはお菓子づくり。


ハロウィンに何か作ろうかと調べていたら見つけたキレイなサイト。

■本店
cotta(コッタ)

■楽天市場店も
ラッピングストア(コッタ cotta)


あんまりにもキレイで美味しそうなお菓子に心を掴まれ
しばらくはサイトを閲覧し、
その翌々日には買い物までしていました。



そんなわけで、
まずは時々作る型抜きクッキー

紫芋パウダーや抹茶パウダーなるものを購入したので、色付き生地。
いつも1色なので子どもたちがかなり楽しむ。

長男、次男。

20191016-011.jpg

娘も。

20191016-010.jpg

キッチンは、時間による交代制にしたので
ケンカにならず良かった。

長男が作った三角の組み合わせクッキー。

20191016-012.jpg



楽しかった型抜きクッキー、
次はケーキだと意気込んだはいいけど

スポンジケーキ、

なかなか上手く焼けない。



2~3日の間に3回位焼いた。

そして
5cmあるかないかのスポンジケーキが3つ出来上がる。


3つ目の失敗スポンジ焼く前。

何故か長男が「やりたい」と言ってきた。
結果、思い通りの混ぜ方ができずたくさんの気泡と混ぜムラ。
焼き上がりは固いパンのような仕上がりになってしまった。

卵の撹拌までは上手くいってたのに~~~

20191016-015.jpg

その間に栗を買ってきてゆでるも、
イマイチの評価を受けて、なぜかマロンクリームに仕上げる私。
(この辺りで洗い物の多さに辟易する)


スポンジ一つはモンブランに。



本当は、膨らむまでスポンジケーキにチャレンジしたいけど
作ったものをまずは消費しなくてはと、一旦手を止めた。


型抜きクッキーとケーキの間に
アガーを使ったフルーツゼリーやコーヒーゼリーも作っていたので
少し前まで我が家はデザート三昧だった。


ただ、もともと私は甘いものがそれほど好きではないので
一通り食べるとちょっと波が去った。

ケーキを作る為に
ハンドミキサーを買った
ので
また波が去ったらスポンジに挑戦しよう。


ちなみに、cottaさんでたまたまSALEになってた繰り返し使えるオーブンシート
その名もシルパンを買ったけど、サイズ見てなくて全然合わなかった。

切って使っても問題ないそうなので
我が家の天板に合わせてカットしました。

確かにこれを使うとクッキー、サクサクになります!





キバジの倉庫さん、休業中だった

お得なニット生地通販のお店「キバジの倉庫」さん

ここの店主さんは
いつも自身やご家族の体調不良で入退院を繰り返しているので、顔も知らない人だけどお店を見るたび心配してしまう。

生地は安いし、気長に待てば届くので
時々注文していたお店だけど、
久しぶりに覗いたら一時休業中で購入できなくなってました。

最新の投稿で

「本気で生命の危機で、

入院しました。。」
とある。


な、何があったんだー


・・・元気になってくれるといいな。

何故か応援したくなるお店なのでした。



4/15追記
震災復興応援パンツでご活躍中ののりこぐまさんのブログにて
キバジの倉庫の店主さんがお亡くなりになったと知りました。。。

しばらくしたらまた再開されると思っていただけにとてもびっくりです。

心よりご冥福をお祈りします。





アイロンシートにご注意、です。

長男のTシャツを作る時に使ったアイロンシート。

もちろんアイロンを使ってつけるのですが、
アイロンシートを接着するためにはアイロンに体重をかけて圧をかけないといけないんです。

私はだいたい15~20秒くらい
アイロンを押し付け接着しているので
いつものようにアイロンに体重をかけ・・・・


た瞬間、「バキッ!!」と音が。


わぁ、、、

やってしまった。

20190405-006.jpg

白いふたのようなところが見事に割れてしまった。。

いつかこんな事をしてしまうのでは、という不安はあったが
案の定やってしまったーー

アイロンは
持ちてのバランスを見て体重をかけるのがおすすめですよ。



長男の身長が1年で10センチ以上伸びる件

去年の6月に142センチくらいだった長男。

近所の人に「背ぇ伸びたねぇ」と言われたので測ってみたら、何と一年も経ってないのに10センチ伸びていた。
6月~2月の間に10センチ。。。

どうりで、
冬のはじめに作った長袖Tシャツがすぐにつんつるてんになるはずだ。

すでに型紙はキッズサイズを超えてしまった。

20190227-007.jpg

長男の身長はただいま151センチ。

私の身長が159センチなので、
小6の間に追い越されるであろう。


恐るべし、成長期。


深爪日記3/1

娘の深爪のひどさを目の当たりにして

私は2月のはじめ頃に
深爪だった自分の爪を伸ばそうと決意しました。


20190131-003_20190204153838774.jpg

とりあえずやっていること。
毎日ネイルオイルを1日数回塗ってマッサージをしています。

過去に爪を伸ばしたいと思ったこともあったのですが、
伸ばし始めると白い部分だけ伸びて結局ゴミが詰まってるのとか気になってむしってしまっていました。

今回は爪を伸ばすためには「ハイポニキウム」という爪と皮膚をくっつける役割をしているものを伸ばしたいと思い、かなりこまめにネイルオイルを塗っています。

健康な爪は一ヶ月に約3mm伸びるそうです。

10日後はこんな感じ。

20190227-001.jpg



そして20日目。
ぼちぼち伸びました。

20190227-002.jpg

爪を噛んだりむしったりは、
だいたいお酒を飲んだ時、またはストレス溜まってる時が多いです。

先日お酒飲んだ時につい人差し指の爪を噛んでしまい、短くなってしまった。。。
せっかく伸びてきたけど一本だけ短い。

でも、今までの癖が急にパッとなくなることも難しいので失敗してもまた気をつければいい。

そんな感じでゆるくやってます。

20190227-006.jpg

でも、


あーーーーー、むしりたい。

という欲求を抑えるので精一杯です。

そして、爪の間にゴミが入るのがやたら気になる。

爪と皮膚の間にあるハイポニキウムとやらは、ちょっとした刺激にも弱くすぐに壊れてしまうので丁寧にと思っていたけど、ついゴミを取ろうと尖ったものでかきだす私。

早くピンクの部分、伸びろーーー


ちなみに娘の指先はこちら。

20190227-003.jpg

先日よりひどくなってないかい??


初めてフォトブック作ってみた!

子どもたちの写真は時々プリントアウトしてアルバムに収納しているけど、
子どもたちのおばあちゃんが写ってる写真がちらほらたまってきたので、フォトブックを作ってみることにしました。

フォトブック、初めて作るけど
色々あってかなり迷いました!

今回はプレゼント用ではあるものの、
自分の母親用だったので、一番安いしまうまプリントのフォトブックにしました。






しまうまプリントは写真印刷にも使っているのでアカウントもありましたし、楽ちんです。


レイアウトも写真も選べるし、コメントも書ける。
ページ数の割にお値段手頃。

写真選定だけが大変だったけど、楽しく編集できました。


で、注文して翌日には発送。
3日くらいで届きました。

20190205-001.jpg

文庫本サイズ、とってもいい!
なんといっても邪魔にならないサイズで
もらった方もこれくらいなら置き場所に困らず嬉しいんじゃないでしょうか。

ただ、やっぱり画質はそれほどよくありません
紙も少し厚みのある紙にただ印刷した感は否めません。

20190205-002.jpg

ただ、ページ数46ページ+表紙などあって
写真がたくさん選べるし、
気心の知れた友達や、身内へ渡したり
自身の記録としてちょっと残すくらいの用途におすすめ
です。

送料込み412円なら気軽に作ることができるので、
フォトブック試してみたい方にはぴったりですよ。


20190205-003.jpg


【しまうまプリント】インターネットでかんたん作成フォトブック






例えば記念日の特別な写真や、
ギフト目的でフォトブックを作る
なら以下の2点が良さそうでした。


これは表紙を含め、
全体的な雰囲気がめちゃめちゃオシャレです。
自分用に作るなら絶対コレ





こちらもしっかりした作りの高品質フォトブック。
写真は最新デジタル印刷機で暗所保存 300年を実現って、保存期間すごすぎ!
写真の質で選ぶならこっちかも。






写真はデータで残すのもいいですが、
なかなか子どもと一緒に見返す事もないので私はできるだけ印刷して残しておくようにしています。

フォトブックは、テーマごとにまとめることができてアルバムより収納場所を取らないのでとってもおすすめです。
また作ろう~~



プロフィール

星パンチ

Author:星パンチ
男、男、女の3児の母。
細々と続いてるハンドメイド生活。普段着の子供服作ったり、時々工作をしています。
せっかくなので手作り作品の記録や忘備録として記事を書いてます。

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